โรงเรียนบ้านบ่อพระ

หมู่ที่ 9 บ้านบ่อพระ ตำบลอิปัน อำเภอพระแสง จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84210

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

077-369123

อายุรเวท การทำความเข้าใจเกี่ยวกับอายุรเวทและยาอายุรเวท

อายุรเวท อายุรเวทมันคืออะไร ชาวอินเดียหันมาใช้ยา อายุรเวท แบบดั้งเดิม เพื่อช่วยรักษาทุกอย่างตั้งแต่ภาวะมีบุตรยากไปจนถึงอาหารไม่ย่อย โชคดีที่ทุกวันนี้ยาเสริมและยาทางเลือก กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นเรื่อยๆ และขณะนี้อายุรเวทมีจำหน่ายทั่วโลก วัตถุประสงค์ของการรักษาอายุรเวทคืออะไร ยาอายุรเวทมีจุดมุ่งหมายเพื่อยืดอายุ ปรับปรุงสุขภาพและบรรลุความสมดุลโดยไม่ต้องทรมาน ใช้ยาหรือการผ่าตัดที่ซับซ้อน

คำว่าอายุรเวทในภาษาสันสกฤต หมายถึงศาสตร์แห่งชีวิตหรือชีวิตที่สร้างขึ้นจากความรู้ อายุรเวทคืออะไร อายุรเวทเป็นระบบบำบัดตามธรรมชาติที่มีอายุมากกว่า 5,000 ปี ได้ผ่านการทดสอบของเวลาอย่างแน่นอน อายุรเวทถือกำเนิดจากวัฒนธรรมเวทของอินเดีย ถือเป็นหนึ่งในแนวทางการรักษาที่เก่าแก่ที่สุดในโลก คำว่ายาอายุรเวทหมายถึงอะไร ความเจ็บป่วยหรือโรคใดๆก็ตามปรากฏขึ้น อันเป็นผลมาจากความไม่สมดุลของพลังงานเหล่านี้ และการหยุดชะงักของธรรมชาติ

ประเภทของร่างกายในอายุรเวท ขึ้นอยู่กับร่างกาย การเผาผลาญและปัจจัยอื่นๆ ตามรายงานที่ตีพิมพ์โดยคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยแมรีแลนด์ ประเทศสหรัฐอเมริกา ยาอายุรเวทและอาหารที่เหมาะสม สามารถช่วยรักษาอาการอักเสบได้ เช่นเดียวกับความผิดปกติของฮอร์โมน ระบบย่อยอาหารและภูมิต้านทานผิดปกติ ได้แก่ ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า โรคหอบหืด มะเร็งบางชนิด สมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ ปวดประจำเดือน เริม

ความดันโลหิตสูงและคอเลสเตอรอลสูง โรคพาร์กินสัน ปัญหาวัยทอง โรคระยะก่อนประจำเดือน PMS และตะคริว ยาอายุรเวททำงานอย่างไร อายุรเวทแตกต่างจากการแพทย์แผนตะวันตก โดยคำนึงถึงเอกลักษณ์ทางชีวภาพ และความสัมพันธ์ระหว่างร่างกาย จิตใจและจิตวิญญาณของผู้ป่วย แทนที่จะรักษาอาการด้วยยาโดยไม่สนใจปัญหาพื้นฐาน ระบบนี้จะค้นหาสาเหตุของโรค ความสัมพันธ์ระหว่างความคิดกับแนวความคิด ความเชื่อและวิถีชีวิตของผู้ป่วย

กล่าวอีกนัยหนึ่งคือพลังงานชีวิตของเขา สิ่งที่น่าสนใจเป็นพิเศษสำหรับนักวิทยาศาสตร์ ที่ศึกษาวิธีการรักษาแบบอายุรเวทคือพลังของจิตใจ และการเชื่อมโยงกับร่างกาย การศึกษาต่างๆได้ยืนยันข้อเท็จจริงที่ว่าความเชื่ออย่างแรงกล้า สามารถส่งผลต่อสุขภาพได้ รูปแบบการรักษาแบบใหม่กำลังให้ความสำคัญกับจิตใจ และการมีปฏิสัมพันธ์กับร่างกายมากขึ้นเป็นขั้นตอนแรกในการรักษาโรค การควบคุมความเครียดดูเหมือนจะเป็นหนึ่งในจุดมุ่งหมายหลักของการแพทย์

อายุรเวทตามที่นักวิทยาศาสตร์ชาวตะวันตกกล่าว เรารู้ว่าความเครียดเรื้อรังสามารถส่งผลเสียต่อคุณภาพชีวิตได้ ในขณะที่การขาดความเครียดนั้น ช่วยปรับปรุงสุขภาพ เพิ่มอายุขัย เพิ่มน้ำหนักให้เป็นปกติและทำให้ชีวิตโดยทั่วไปมีความสุขมากขึ้น ในอายุรเวทกระบวนการบำบัดยังได้รับผลกระทบจากอาหาร สมุนไพร การนวด ความเครียดจากการออกกำลังกาย ผู้ปฏิบัติอายุรเวทใช้อาหารที่สมดุล การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต การจัดการความเครียด และการเตรียมสมุนไพรต่างๆ

เพื่อรักษาโรคทุกชนิด พยายามคืนความสมดุลให้กับร่างกาย เชื่อกันว่าโรคภัยไข้เจ็บและความไม่สบายสัมพันธ์กับความไม่สมดุลของโดชาทั้ง 3 ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของพลังงานหลัก 3 อย่างในร่างกาย ได้แก่ วาตะ ปิตตะและกภา ตามปรัชญาของอายุรเวท ความสมดุลของพลังงานทั้ง 3 ประเภทในแต่ละคนนั้นมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ทุกคนมีวาตะ ปิตตะและกภาไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง โดยปกติแล้วโดชาหนึ่งหรือ 2 โดชามีความสำคัญ ซึ่งกำหนดประเภทร่างกายความอยากอาหาร

อายุรเวท

ระดับพลังงาน อารมณ์และความชอบ ตรงกันข้ามกับวิธีการรักษาแบบสากลของการแพทย์ตะวันตก ซึ่งมักจะนำไปสู่ผลข้างเคียงมากมายในผู้ป่วย อายุรเวทคำนึงถึงแต่ละบุคคล และส่งเสริมการรักษาแบบองค์รวม ศูนย์โรครูมาติกในปูเน่ประเทศอินเดียกล่าวว่า สิ่งมีชีวิตทุกชนิดรวมทั้งมนุษย์ เป็นแบบอย่างของจักรวาล ในรูปแบบนี้สสารหลักและพลังพลวัต โดชาของธรรมชาติมีอิทธิพลต่อสุขภาพและการพัฒนาของโรค ตลอดจนความสำคัญทางการแพทย์ของสารใดๆ

พืชและแร่ธาตุ วิธีการอายุรเวท ส่วนใหญ่เป็นอาหาร วิถีชีวิตและปัญจการะมีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาสมดุลของโดชา การบำบัดจะถูกเลือกเป็นรายบุคคลตามภาวะของร่างกาย ประเภทของร่างกายคืออะไร วาตะเป็นพลังงานที่เกี่ยวข้องกับลม มีหน้าที่ในการเคลื่อนไหว การไหลเวียนโลหิต การหายใจและกระบวนการสำคัญอื่นๆในร่างกาย ตัวแทนของวาตะในความสมดุลเป็นคนที่มีความคิดสร้างสรรค์และมีพลัง หากความสมดุลถูกรบกวน ความกลัว ความเครียดและการขาดสติ

สามารถยึดพวกเขาไว้ได้ ร่างกายของวาตามีแนวโน้มที่จะผอม มีกระดูกเล็กและมีน้ำหนักขึ้นได้ยาก คนเหล่านี้มักจะเป็นหวัดพวกเขา มีระบบย่อยอาหารที่บอบบางผิวแห้งและแพ้ง่าย ปิตตะเป็นพลังงานแห่งพลังที่ควบคุมการเผาผลาญ รวมถึงการย่อยอาหาร การดูดซึมสารอาหาร อุณหภูมิของร่างกายและการใช้พลังงาน คนที่มีความสมดุลมักจะฉลาด ขยันและบางครั้งก็เล่นการพนัน ไม่อย่างนั้นพวกเขาจะก้าวร้าวและโกรธเคือง พวกเขามีร่างกายที่แข็งแรง

พวกเขารับน้ำหนักและมวลกล้ามเนื้อได้อย่างง่ายดาย กาภาควบคุมการเจริญเติบโตในร่างกาย และถือเป็นโดชาบำรุงให้ความชุ่มชื้นแก่เซลล์และอวัยวะ เสริมสร้างภูมิคุ้มกันอยู่ในภาวะสมดุล ตัวแทนของกาภาจะเห็นอกเห็นใจ มีความรักและเข้าใจ แต่ถ้าขาดสมดุลก็จะขี้เกียจ ไม่น่าเชื่อถือ อิจฉาริษยาและเศร้าเพื่อให้โดชาสมดุล คุณต้องอย่าปล่อยให้โดชาตัวใดตัวหนึ่ง ครอบงำมากเกินไปโดยไม่สนใจอีกอันหนึ่ง ให้เข้ากับจังหวะธรรมชาติของร่างกาย

นำไลฟ์สไตล์ของคุณสอดคล้องกับธรรมชาติและวัฏจักรของมัน สิ่งนี้ต้องปรับระดับกิจกรรม อาหาร และการนอนหลับตามเวลาของวัน ฤดูกาลและรอบเดือนสำหรับผู้หญิง การรักษาจังหวะการเต้นของหัวใจที่ถูกต้อง นาฬิกาภายในของคุณจะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายของคุณทุกด้าน ตั้งแต่ฮอร์โมนไปจนถึงความอยากอาหาร การตรวจสอบเป็นอย่างไร เพื่อสร้างสมดุลให้กับโดชา ผู้เชี่ยวชาญอายุรเวทจะทำความคุ้นเคย กับประวัติทางการแพทย์ของคุณก่อน ตรวจชีพจร

ปฏิกิริยาตอบสนอง ตรวจร่างกาย ตรวจสภาพเหงือกและลิ้นของคุณ ดูว่าคุณนอนหลับอย่างไรและคุณมีความสัมพันธ์อย่างไรกับผู้อื่น ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้จะช่วยให้เขากำหนดโดชาที่โดดเด่น และเข้าใจว่าด้านใดที่อาจไม่สมดุล ดังนั้น หากคุณเป็นคนที่ทำงานหนัก การอดนอนและสารอาหารที่ไม่เพียงพอ อาจเป็นสาเหตุของโรคภัยไข้เจ็บได้

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ ดีเอ็นเอ อธิบายดีเอ็นเอในโครโมโซมและไมโทคอนเดรียดีเอ็นเอ