โรงเรียนบ้านบ่อพระ

หมู่ที่ 9 บ้านบ่อพระ ตำบลอิปัน อำเภอพระแสง จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84210

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

077-369123

ฟัน ข้อเท็จจริงที่ว่าสภาพของฟันและเหงือกเสื่อมลงอย่างรวดเร็ว

ฟัน เด็กทุกคนรู้วิธีแปรงฟันและดูแลช่องปากอย่างถูกต้อง แต่บางครั้งกฎและคำแนะนำที่เรียนรู้ในวัยเด็ก กลับกลายเป็นว่าผิดพลาด นิสัยอะไรที่ทำให้เกิดปัญหา ปัญหาที่ 1 การแปรงฟันอย่างเข้มข้น มีความเห็นว่ายิ่งคุณแปรงฟันอย่างเข้มข้นมากเท่าไรก็ยิ่งสะอาดและขาวขึ้นเท่านั้น การแปรงฟันอย่างรุนแรงเมื่อเวลาผ่านไป อาจนำไปสู่การสึกหรอของเคลือบฟันและเหงือกร่น

ซึ่งในที่สุดจะนำไปสู่ความไวของฟันที่เพิ่มขึ้น และการเสื่อมสภาพของโครงสร้างฟัน แปรงฟันอย่างถูกต้องด้วยแปรงสีฟันขนนุ่ม สัญญาณที่บ่งบอกว่า คุณกำลังแปรงฟันแรงเกินไป ได้แก่ หัวแปรงสีฟันสึกภายในเวลาเพียงหนึ่งหรือสองเดือน ความเสียวฟันเพิ่มขึ้น และแนวเหงือกร่น ผู้ที่ไม่สามารถกำจัดนิสัยการกดแปรง ได้แนะนำให้ใช้แปรงไฟฟ้าพร้อมตัวบ่งชี้แรงดัน

ปัญหาที่ 2 การแปรงฟันอย่างเร่งรีบ การแปรงฟันเป็นประจำในตอนเช้าและตอนเย็นนั้น ไม่เพียงพอที่คุณต้องทำเป็นเวลานาน หากคุณไม่แปรงฟันเพียงพอ เป็นไปได้ว่าคราบพลัค และไบโอฟิล์มบนผิวฟันของคุณ จะไม่ถูกกำจัดออกไปอย่างเหมาะสม ทำให้เกิดคราบหินปูน กลิ่นปาก และฟันผุ จอห์น มาราชิ ทันตแพทย์เตือน คุณควรแปรงฟันอย่างน้อยสองนาที และในการทำให้กระบวนการนี้เป็นแบบอัตโนมัติ

คุณสามารถใช้แปรงสีฟันที่มีตัวจับเวลาในตัว หรือติดตามเวลาบนอุปกรณ์มือถือของคุณ ปัญหาที่ 3 การเปลี่ยนไหมขัดฟันด้วยน้ำยาบ้วนปาก แม้ว่าน้ำยาบ้วนปากเป็นส่วนเสริมที่ดีในการดูแลทันตกรรม แต่ก็ไม่สามารถทดแทนการทำความสะอาดด้วยกลไกของบริเวณที่เข้าถึงยากระหว่างและรอบๆฟันได้ หลังรับประทานอาหาร คนจะมีเวลา 8 ถึง 12 ชั่วโมง

ในการขจัดสิ่งตกค้างก่อนที่จะแข็งตัว และกลายเป็นคราบพลัค จากนั้นจึงกลายเป็นหินปูน ซึ่งจำเป็นต้องทำความสะอาดฟันอย่างมืออาชีพ อินนา เฉิน ทันตแพทย์เตือน การสูบบุหรี่ไม่ดีต่อสุขภาพปอด สารทาร์และนิโคตินที่มีอยู่ในยาสูบสามารถทำให้เกิดคราบพลัคสีเข้มบนฟันได้ และยังทำให้เกิดโรคเหงือกอีกด้วย ในผู้สูบบุหรี่ ความเสียหายใดๆในช่องปากจะหายช้ากว่า

ซึ่งทำให้เสี่ยงต่อมะเร็งและโรคในช่องปากอื่นๆได้ง่ายขึ้น ปัญหาที่ 4 ใช้ไม้จิ้มฟันแทนไหมขัดฟัน การใช้ไม้จิ้มฟันแทนไหมขัดฟันยังดีกว่าไม่ใช้เลย แต่การกระทำของพวกเขาไม่สามารถเทียบได้กับประสิทธิภาพของไหมขัดฟัน คนส่วนใหญ่ไม่ได้ใช้ไม้จิ้มฟันอย่างถูกต้องด้วยซ้ำ ทั้งหมดที่พวกเขาทำคือผลักอาหารที่เหลือออกและไปยังที่ต่อไป นอกจากความจริงที่ว่า การทำความสะอาดดังกล่าวยังไม่เพียงพอ

ยังสามารถนำไปสู่การเคลื่อนไหวของแบคทีเรียจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง ทันตแพทย์อิริน่า ซิเนนสกี้เตือน ขจัดเศษอาหารด้วยไหมขัดฟันอย่างถูกวิธี โดยเคลื่อนขึ้นและลงจากขอบฟันถึงรากฟัน เมื่อย้ายไปฟันซี่ถัดไป คุณต้องใช้ส่วนใหม่ของเธรด ปัญหาที่ 5 การใช้ยาสีฟันที่ไม่ถูกต้อง ยาสีฟันที่คุณใช้แปรงฟันสามารถทำอะไรได้มากกว่าแค่ทำความสะอาดปากของคุณ

แต่ถึงจะโชว์ความสามารถทั้งหมดก็ต้องเลือกตามโจทย์ ตัวอย่างเช่น สำหรับคนที่มีแนวโน้มจะเป็นฟันผุ ควรใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์อย่างมีเหตุผล และผู้ป่วยที่เป็นโรคเหงือกอักเสบ ที่ได้รับการยืนยันต้องการยาทาที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ อาจเป็นสมุนไพร ทันตแพทย์จะเลือกยาสีฟันที่ดีที่สุดให้แต่ละคน ปัญหาที่ 6 แปรงฟันวันละสามครั้งหรือมากกว่า บางคนแปรงฟันมากกว่าวันละสองครั้ง

ในอีกด้านหนึ่ง มันดูสมเหตุสมผล คุณต้องการทำให้ลมหายใจสดชื่นหลังอาหารทุกมื้อ แต่ในความเป็นจริง ไม่จำเป็นต้องทำเช่นนั้น และยังเป็นอันตรายต่อสุขภาพอีกด้วย ทันตแพทย์ส่วนใหญ่มีความเห็นว่า การแปรงฟันมากกว่าวันละสองครั้ง สามารถทำลายเหงือกของคุณ และทำให้เคลือบฟันของคุณอ่อนลงได้ เมื่อแปรงฟัน คุณไม่สามารถใช้แป้งจำนวนมากได้ เนื่องจากขนแปรงไม่ใช่ตัวแปะเอง

มีหน้าที่หลักในการทำความสะอาดหินปูนขนาดใหญ่ของผลิตภัณฑ์ จะไม่ยอมให้แปรงสีฟันทำงานได้อย่างถูกต้อง ขนแปรงจะเลื่อนผ่านฟัน แทนที่จะเจาะเข้าไปในซอกทุกมุม ปริมาณยาสีฟันที่เหมาะสมสำหรับการทำความสะอาดปากของผู้ใหญ่ คือขนาดของเมล็ดถั่ว และเด็กจะมีขนาดเท่ากับเมล็ดข้าว ปัญหาที่ 7 การทดลองฟอกสีฟัน ผลิตภัณฑ์ฟอกสีฟันไม่ได้ถูกสร้างขึ้นมาเท่าเทียมกันทั้งหมด

ตัวเลือกราคาไม่แพง และเป็นมิตรกับงบประมาณบางอย่าง ไม่เพียงแต่จะไม่ช่วยให้รอยยิ้มของคุณสดใส แต่ยังก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงได้อีกด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อพูดถึงสูตรความงามแบบโฮมเมด คุณสามารถฟอกสีฟันได้เฉพาะในสำนักงานของช่างเสริมสวย หรือตามคำแนะนำของเขา ในกรณีหลังนี้ ทันตแพทย์จะบอกคุณอย่างแน่ชัดว่าเครื่องมือใดและยี่ห้อใดที่สามารถใช้ได้

รวมถึงวิธีการทำตามขั้นตอนที่บ้านอย่างเหมาะสม ปัญหาที่ 8 การปฏิเสธที่จะทำความสะอาดบริเวณที่มีเลือดออก เลือดขณะแปรงฟันไม่ปกติ นี่เป็นเหตุผลที่จริงจังในการปรึกษาแพทย์ เพื่อค้นหาและแก้ไขปัญหา ในเวลาเดียวกัน คุณไม่สามารถแม้แต่จะปฏิเสธการแปรงฟันชั่วคราวในบริเวณที่เหงือกมีเลือดออก เลือดออกตามไรฟันระหว่างหรือหลังการแปรงฟันหรือใช้ไหมขัด ฟัน

เป็นเครื่องหมายของการอักเสบและโรคปริทันต์ มันไม่ใช่แปรงสีฟันหรือไหมขัดฟันที่ก่อให้เกิดปฏิกิริยา แต่เป็นการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นไปยังบริเวณที่สะท้อนออกมา โจแอนน์ โจนส์ นักสุขศาสตร์ทันตกรรมกล่าว ระหว่างที่รอพบแพทย์ สิ่งสำคัญคือต้องแปรงฟันอย่างทั่วถึง ปัญหาที่ 9 ละเลยกฎเกณฑ์การดื่มที่เพียงพอ และถึงแม้ว่านิสัยนี้จะไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับสุขอนามัยในช่องปาก

แต่ก็เป็นเรื่องที่น่าตำหนิสำหรับข้อเท็จจริงที่ว่า สภาพของฟันและเหงือกเสื่อมลงอย่างรวดเร็ว ปากแห้ง เป็นสภาพแวดล้อมที่เหมาะสำหรับการเจริญเติบโตของเชื้อโรค การดื่มน้ำช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำลาย ซึ่งเจือจางกรดจากอาหารและเครื่องดื่ม และช่วยล้างน้ำตาลออกจากผิวฟัน ซึ่งเป็นอาหารโปรดของแบคทีเรีย ดังนั้น การดื่มน้ำมากๆ ตลอดทั้งวันจึงเป็นสิ่งจำเป็น

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ ลูกหมา จะเข้าใจลูกสุนัขได้อย่างไร อิทธิพลต่อพฤติกรรมของลูกสุนัข